体調に気をつけましょうね

　春は三寒四温とか言ったりするがこの一週間、気温はジェットコースターのように上がり下がりしている。昨日は汗ばむくらいだったのに今日はまた寒くなった。風もあるので余計に寒く感じる。

　またアレルギーや有毒化学物質の微粒子も風に舞っている。それが原因で呼吸器系ばかりでなく全体の体調にも不調をもたらしているようだ。もともと春先は何かと体に変調をきたすものである、それやこれやで不定愁訴を訴える人も多い。

　「みなさん体調に気をつけましょう」

　って、何か特別のケアの方法も思いつかない。