空と海

　ここ一週間以上、体調も良くなく気分もふさぎ込みがちであった。こういう時は体力も気力も落ちているもので気分転換しようにもその体力気力もないので、外へ出るのはおっくうになり、悪循環に陥りかねない。

　そこで昨日は思い切って、自転車で（佐古の駐輪場からだが）ちょっと遠乗りに出かけた。

　効果はあった。県庁手前の川沿いを福島から沖の洲に向かったが、気持ちよく、気分は段々ハイになる。

　沖の洲海岸を北上し、いつものように吉野川河口へ、

　満潮時で一面の海水でいつも見えている砂嘴、潟は全く見えない。

　吹く風が気持ちよく、胸いっぱいに深呼吸する。

　心身ともに健康になった気分になる。

　「若い時は、いつもこんな状態だったんだなぁ」

　護岸にしゃがみこみ無心になって空と海を眺める。

　このまま空と海と自分が一体化すればいいだろうなと思う。

　死ぬこととはそういうことだと思うと死も怖くない気がする。

　弘法大師「空海」もこのように空と海を眺め、思うところあって自分の名前に空と海を入れたと、どこかで聞いたことがある。

　いい気分転換になった。

　そして今朝、朝から今度は持病の腰痛である。案の定天気は悪い（雨の前は痛くなる）。昨日のように気分のよいサイクリングは今日はできまいと思う。