休み明け

　薄明時、蜩（ひぐらし）のカナカナという侘しい声を聞きながらブログを書いています。

　５日におよぶ休みも終わり今日からまた訓練再開です。休みが多いのはいいのでしょうが、休み明けのどうしようもない気分の落ち込みは困ります。

　何度も夜中に目覚め、４時過ぎればもう寝られません。早朝起きて、シャキッとしててきぱき行動できればいいんでしょうが、ぼんやり過ごす時間が多いです。老化・衰えをひしひしと感じています。

　年齢にあわせライフスタイルをかえなければならないのでしょうが、まだ慣れることはできません。体は老化の一途ですが、頭はまだ若さを追い求めているところがあります。

　これからいったいどうなるのだろうか。人生あと老・病・死が待っています。穏やかな終末を迎えたいと思います。

　朝から陰気な話になりました。

　陽気な１日を心掛け、楽しい訓練になるようにしたいです。これから昼の弁当を作ります。